【本站訊】為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)女教職工身心健康，緩解工作生活壓力，提升其情緒管理與心理調(diào)適能力，4月17日下午，我校舉辦女性心理健康專(zhuān)題講座。本次講座特邀山東醫(yī)藥大學(xué)曲海英教授主講，學(xué)校女教職工、女學(xué)生代表參加活動(dòng)。
曲海英結(jié)合多重角色壓力、情緒調(diào)節(jié)、家庭關(guān)系、自我成長(zhǎng)等現(xiàn)實(shí)需求，用豐富的理論與實(shí)用方法，引導(dǎo)大家科學(xué)認(rèn)識(shí)壓力、有效疏導(dǎo)情緒、學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我，內(nèi)容貼近實(shí)際、通俗易懂、指導(dǎo)性強(qiáng)。在自由提問(wèn)交流環(huán)節(jié)，幾位女教職工結(jié)合自身工作與生活困惑積極提問(wèn)，曲海英耐心解答、細(xì)致指導(dǎo)，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈、氛圍融洽。
與會(huì)人員紛紛表示，此次講座干貨滿(mǎn)滿(mǎn)、收獲頗豐，既學(xué)到了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)技巧，也更加懂得關(guān)注內(nèi)心、悅納自我。本次講座切實(shí)把關(guān)愛(ài)送到女教職工身邊，有效助力學(xué)校女職工心理健康建設(shè)，為凝聚巾幗力量、推動(dòng)學(xué)校高質(zhì)量發(fā)展提供了有力支撐。
來(lái)稿時(shí)間：4月17日 審核：賀毅 責(zé)任編輯：孫艷
